🍀VITAMIN YANG TIDAK SESUAI DIAMBIL MASA MENGANDUNG
Ok pagi2 ni saya nak #remind sikit tentang pengambilan beberapa vitamin oleh ibu mengandung.
Walau pun kita tau semua vitamin Shaklee ni selamat, natural takde bahan kimia semua. Tapi kena ingat tak semua nya sesuai diambil waktu mengandung.
🍀SESUAI KAH OMEGA DIAMBIL MULAI 1ST TRIMESTER ?
Omega bagus utk bekalkan DHA dan EPA bagi pembentukan otak dan saraf baby yang baik.
Cumaaaaa....kebiasaannya kita sarankan selepas kandungan masuk 2nd trimester @ kandungan dah kuat/stabil.
Menurut kajian, masa paling sesuai untuk mula mengamalkan Omega-3 adalah ketika trimester ketiga iaitu apabila otak janin sedang terbentuk. 👍
Sarah Nutritionist Shaklee juga sarankan ambil 2nd trimester.
Bak kata Celine Nutritionist Shaklee masa bengkel nutrisi pertama tahun 2013 dulu.
"Orang mengandung ni badan dia sangat fragile. Kadang-kadang pagi ok, malam melepek. Kita tak dapat nak agak kondisi badan dia."
Ada orang makan omega masa mengandung tiba2 jadi bleeding. Ada yang gugur. 😣
Ada orang makan dari awal OK je. Badan lain2 kan. Kondisi tak sama.
Langkah terbaik suggest bila kandungan dah cukup kuat.
🍀IBU HAMIL BOLEH MAKAN KOLAGEN KE ?
Ini satu lagi. Ada ibu hamil nak makan kolagen utk menten cantikkkk. Ye betul makan kolagen mmg cepat nampak efek kulit cantik tu berbanding makan vitamin c.
Cumaaaa kena ingat. Dalam kolagen shaklee ada ekstrak kerang-kerangan.
Sarah cadangkan jangan ambil kerana khuatir baby alahan pada kerang2an.
Sebab kita TAK NAMPAK keadaan baby kat dalam perut tu kan. Kalau ibu menyusu yang nak cuba kita boleh nampak reaksi baby kalau ada alahan. Kita nampak baby gatal ke ruam ke.
Tapi kalau mengandung kita x nampak. Jadi masa mengandung konsisten aje makan vitamin C pun boleh je cantek.
Malah kalau uols perasan, dua golongan yang paling konsisten makan vitamin c ialah ibu hamil dan ibu menyusu.
Sebab kita makan fikir utk anak kan. Utk kuatkan antibodi anak. Demi anak sihat mak akan makan hari2 tak miss. Dalam masa sama mak akan dpt manfaat kulit yang bersih gebuuu je.
Tak caya cuba tengok mak2 hamil mak2 menyusu. Bersih kan kulit diorang.
So waktu ngandung tak perlu makan kolagen lagi. Kita makan nak anak sihat juga kan. Bukan utk mak cantik sorang2.
Anda juga boleh hubungi saya untuk keterangan lanjut:
Nurul Fazreen bt Othman
SMS/Whatssap : 0137577753 (fazreen)
email: awesomevitaminsever@gmail.com
COD: Sekitar Bandaraya Johor Bahru, Taman Nong Chik, Kolam Ayer, Taman Daya, Kangkar Tebrau, Pandan, Mutiara Rini, Mutiara Mas
*These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure or prevent any disease*
